Mon Yoga à Moi – L’origine du projet et ses autrices

Alors que le crowdfunding du jeu de cartes Mon Yoga à Moi (clique !) fait son petit bonhomme de chemin sur Ulule, j’en profite pour vous présenter l’histoire du projet et ses deux autrices : Laure Bejuy et moi-même, Virginie Maillard.

Laure Bejuy et Virginie Maillard, autrices de Mon Yoga à Moi

Laure m’a contactée en 2019 pour me faire une commande d’illustrations. Lors de ses ateliers yoga en crèche, elle utilisait des livres cartonnés, mais ça n’était pas très pratique pour laisser les enfants explorer. Et puis, les cartes du commerce étaient bien trop fragiles pour les petites mains exploratrices (et trop petites !).

Bon j’avoue, moi, je n’y connaissais rien du tout en yoga, mais son projet m’a conquise. Il donnait l’opportunité d’offrir des moments de qualité enfant/adulte. Il mettait à disposition un outil adapté aux tout-petits, pour jouer à découvrir leur corps, leur posture et leur souffle, à observer, imaginer, essayer ! Et le tout sans injonction, sans méthode, sans volonté d’apprentissage. Juste de la découverte, du jeu et du bien-être. Comme le dit Laure, c’est le yoga qui s’adapte à l’enfant, et non l’inverse !

Alors, j’ai réalisé les illustrations (9 postures) afin que Laure puisse en faire des cartes qu’elle imprimerait et plastifierait pour ses ateliers. Mais j’avais très envie d’aller plus loin ! On a gardé ça dans un coin de notre tête. Entre-temps, j’ai vécu un déménagement, un accouchement durant le premier confinement et une belle année au ralenti à m’occuper de ma bébé et de ses deux grands frères. Et puis, petit à petit, l’envie de retrouver ce projet et de le faire vivre et grandir est revenue. Au fil des mois, on a peaufiné, on s’est questionnées, on a précisé les choses et le projet a éclos 🐣❤️

Une petite présentation de notre duo ?

Portrait Laure Bejuy

Laure Bejuy

Maman de deux petits trésors et kiné pédiatrique, mon travail s’articule autour de la parentalité. J’anime des ateliers et des formations sur la motricité du nourrisson et du jeune enfant (sensori moteur, yoga enfant, yoga-baby…), destinés notamment aux parents et leurs enfants. J’interviens également auprès de différentes structures (crèches, ram…). J’anime aussi des formations yoga baby et enfants, éveil et motricité…

Professionnellement, le yoga m’a permis des prises en charge plus ludiques, chez les plus petits comme chez les grands, et une aide à la médiation. Je le partage lors de mes interventions en crèche, pour la découverte, et je constate que les enfants comme les adultes se prennent au jeu de l’expérimentation, des postures et du souffle.

J’ai également eu le plaisir de voir mes enfants découvrir le yoga, l’expérimenter, jouer, reproduire, faire des erreurs, recommencer, le partager et aussi le transmettre à mamie, aux copains, pour ma plus grande joie ! Le yoga est un outil que l’on donne aux enfants, mais évidemment, il ne règle pas tout.

Portrait Virginie Maillard

Virginie Maillard

Maman, autrice, illustratrice, graphiste et créatrice de Bougribouillons, je suis portée par l’envie de comprendre et d’en savoir toujours plus au sujet du développement de l’enfant. Je suis constamment à la recherche de nouvelles idées pour accompagner enfants et adultes dans l’harmonie et le respect mutuel. Parfois seule -avec le soutien des pros qui m’entourent-, parfois en collaboration, j’aime inventer et créer de nouveaux supports pour faciliter les relations enfant/adulte.

Sur mon blog Bougribouillons.fr, je propose régulièrement des nouveaux récits illustrés sur un thème autour de la petite enfance (consigne positive, jeu libre, alimentation, accueil des émotions, et tant d’autres sujets passionnants !).

Le yoga est pour moi une pratique bénéfique pour soi et pour la relation à l’autre. Il reconnecte au corps et à la conscience de soi. Lorsque Laure m’a contactée pour créer des cartes, j’ai tout de suite su que cet outil s’accorderait parfaitement aux valeurs que je défends. J’étais impatiente de présenter ce nouveau projet à ma communauté !

Yoga et émotions ?

Bonjour à tous ! Aujourd’hui je vous parle d’une des contreparties (limitée !) de la campagne de crowdfunding actuellement en cours : Mon Yoga à Moi (si vous ne savez pas de quoi je parle, > cliquez ici < ).

Pack « corps et émotions » - Mon Yoga à Moi

LE PACK « CORPS ET ÉMOTION »

(Attention, contrepartie limitée ! Ne tardez pas si elle vous intéresse, d’autant plus que les frais de ports sont offerts durant toute la campagne Ulule 😊)

Ce pack allie le jeu de cartes Mon Yoga à moi avec le jeu de cartes Les Émotions. C’est un combo parfait car il relie deux éléments inséparables : le corps et l’émotion. Durant une séance de yoga, beaucoup de choses peuvent s’ouvrir et se libérer. C’est un moment propice pour parler des émotions vécues maintenant ou plus tôt, les ressentir à travers le corps, les situer… Elles peuvent également être proposées après instant yoga, dans un moment apaisé et calme, pour faire le point.

Cartes des émotions Bougribouillons

Les cartes des émotions peuvent être utilisées très tôt par les enfants, avec l’accompagnement d’un adulte. Elles aident à verbaliser, à développer son empathie et sa conscience de soi et des autres, ainsi que son vocabulaire des émotions. On peut également les associer à des signes tirés de la Langue des Signes Française pour les plus petits.

Dans la boîte, 20 émotions réparties sur 40 cartes (20 personnages avec les cheveux longs, et 20 autres avec des cheveux courts). Le jeu est accompagné de deux cartes explicatives pour donner des pistes de présentation et d’utilisation.
Ce jeu de carte est déjà disponible sur La Boutique.

Boîte cartes des émotions Bougribouillons
Cartes des émotions recto verso Bougribouillons
Cartes des émotions Cheveux longs cheveux courts Bougribouillons

Mon Yoga à Moi

Et voilà, c’est parti !
Des mois, des années même que ce projet commun avec Laure Bejuy a débuté. Et puis il y a eu un déménagement, puis l’arrivée de ma troisième petite merveille. Depuis quelques mois, je m’y suis remise et je travaille d’arrache-pied sur ce projet. Je suis tellement enthousiaste à l’idée de vous le présenter, enfin !
Je vous laisse avec un petit extrait de sa présentation, mais vous trouverez le descriptif entier du projet sur ce lien : https://fr.ulule.com/mon-yoga-a-moi/

Mon Yoga à Moi - boîte, cartes

« Mon Yoga à Moi est un jeu de cartes de fabrication française proposant 12 positions de yoga, sélectionnées spécialement pour les enfants. Faciles à manipuler, ludiques et colorées, les cartes peuvent s’utiliser dès le plus jeune âge jusqu’à l’adolescence.

Un outil pour s’épanouir autour du rire et du jeu, accroître sa confiance en soi et l’estime de soi, développer son schéma corporel, son équilibre, sa coordination, l’imaginaire, le souffle, apprendre le recentrage sur soi et bien d’autres bénéfices pour le développement de l’enfant.

Dans sa boîte cloche pratique et solide, Mon Yoga à Moi peut être emmené partout ! Ses grandes cartes cartonnées (18,6 x 13,6 cm) permettent d’être manipulées par les plus petits. […] »

…La suite sur Ulule !

Bandeau cartes Mon Yoga à Moi Bougribouillons

Je vous dis tout !

Coucou ! Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous savez déjà que quelque chose se prépare chez Bougribouillons. Et si vous avez participé aux derniers financements participatifs qu’on a lancés sur Ulule, vous en savez même encore plus !

Alors pour tou·te·s les autres, je vous dévoile ici un petit aperçu du projet qui sera dévoilé mardi : https://fr.ulule.com/mon-yoga-a-moi/coming-soon/
N’hésitez pas à vous inscrire et à partager le lien !

Mon Yoga à Moi - À découvrir sur Ulule